Ecco il secondo video del mio blog. In questo video puoi osservarmi mentre utilizzo una Fitball per effettuare un allenamento completo per tutto il corpo comodamente a casa.
Cosa ne pensi?
Allenamento completo a casa con una fitball
Cosa ne pensi?
In questo libro sono concentrati i miei 10 anni di esperienza nel campo del personal training. Questa guida ti insegna passo passo come attuare le migliori strategie alimentari e di esercizio fisico.
|
|
Tweet |
|
PDF
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
0 commenti:
Posta un commento
Il blog è un luogo dove poter scambiare idee e concetti ed in linea di massima pubblico tutti i commenti, anche quelli che criticano apertamente quello che scrivo. Questo per poter poi ulteriormente approfondire le tematiche trattate. Solo su una cosa non transigo, l'educazione! Non saranno pubblicati di conseguenza tutti quei commenti che screditano per il solo gusto di farlo e che possano offendere l'operato degli autori e/o di chi commenta. Non pubblicherò neanche i commenti dove si pubblicizza un prodotto o un attività, anche se abilmente celati. Grazie